Anorexia , maturita a nový začiatok – skutočný príbeh

Poloprázdny tanier

Mentálna anorexia sa vkráda do života mladých dievčat veľmi nenápadne a rafinovane. Čo vyzerá na začiatku ako neškodná, ba priam priaznivá zmena životného štýlu, končí ako zhubná závislosť, ktorá oberá dievčatá a ženy nielen o telo, ale i o dušu. Nikdy by som neverila ako dokáže anorexia zmeniť celý profil osobnosti človeka, pokiaľ sa moja … Čítať viac

Tanec je ženská meditácia

Zraniteľnosť a citlivosť sú považované za ženské vlastnosti. Málokto však tuší, koľko sily a tajomstiev sa skrýva v ženskom tele. Dnešným ľuďom chýba pokoj a prirodzenosť. Žijeme v rýchlom svete a naše myšlienky sú ešte rýchlejšie. Budhistickí mnísi sa oddávajú nerušenej meditácii v tichu hôr v nehybnej blaženosti lotosového kvetu. Nezabúdajme, že meditácia ticha a … Čítať viac

Ako začať podnikať, aby sme boli finančne nezávislí?

Nápad a myšlienka v bubline

Zmena života súvisí s tým, že vezmeme zodpovednosť aj za svoju finančnú situáciu. Netreba sa báť byť sám sebe pánom. Podnikanie nie je ľahká záležitosť, ale máloktorý podnikateľ a živnostník by sa chcel vrátiť do zamestnaneckého pomeru, keď už raz ochutná slobodu. Ako začať podnikať?  Netreba sa unáhliť, pretože byť pripravený je polovica úspechu a byť pripravený, … Čítať viac

Slovenské opatrovateľky – pflegerinky

Odchádzajúca žena s kufrom.

Po páde železnej opony sme konečne ochutnali slobodu cestovania. Škoda len, že väčšina Slovákov cestuje častejšie za prácou ako za oddychom a kultúrou. To, čo neponúka naša krajina, musíme hľadať ďaleko on našich domovov a rodín. Bratislavská Hlavná stanica hlási každú hodinu príchod i odchod viedenských spojov. Ženy každého veku s veľkou batožinou plnia nástupištia Bratislavy i Viedne. Väčšina z nich … Čítať viac

Telo je zrkadlom nášho života

Zrkadlo odrážajúce náš život.

Naše telá sa skladajú z miliónov buniek, ktoré sú plne závislé od nás samotných. Sú závislé na našich rozhodnutiach, náladách, duševnom rozpoložení. Telo je hmota, ktorú ovládame vedome, ale častejšie nevedome. Veľakrát si nie sme vedomí, koľko potlačenej zlosti, viny, sebaľútosti a iných psychických parazitov si nesieme v sebe. Telo však neoklameme. Ono s tými … Čítať viac

Vzdajte to so šarmom

Nádej na brehu mora

Sedíte na brehu mora a sledujete odchádzajúci parník. Vidíte už len nejasný obraz v diaľke a viete, že tá loď sa už nevráti. Nevidí vás, ani vás nepočuje. A máte pocit, že ste niečo zmeškali. Život, príležitosť, svoj sen. Potom vás napadne, aký ste úbožiak, aký ste slabý atď… Nuž môžete sa tak cítiť, máte … Čítať viac

Čo budeme dnes robiť?

Váhanie nad rozhodnutím, ktorou cestou sa vydať?

Aktívne rozhodnutie má moc zmeniť náš život Psychológovia zistili, že každý z nás má počas dňa viac ako 90 000 myšlienok. Úžasné, však? Jediný problém je len to, že 99.9% týchto myšlienok sú tie isté myšlienky ako sme mali včera a predvčerom. Sú to obyčajné, všedné, stereotypné myšlienky, napríklad: “Dal by som si teraz šálku … Čítať viac

Internet marketing – alebo ako získať finančnú slobodu

Nezávislý pracovník

Internet Marketing ako východisko pre vyriešenie finančného nedostatku a závislosti na zamestnaneckom pomere V priebehu posledných desiatich rokov neustále viac a viac ľudí získava pomocou internetu čiastočný alebo plnohodnotný finančný príjem. V súčasnosti sa odhaduje počet ľudí venujúcich sa internet marketingu na viac ako milión. Internet marketing zmenil k lepšiemu životy mnohých ľudí, a to z finančného  aj osobného hľadiska, pretože … Čítať viac